桑叶茶止汗真的有效吗知乎

2止汗我国元代著名的医学家朱丹溪在丹溪心法中说过“经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗”后来清代陈其瑞在本草撮要中说“以之代茶，常服止汗”，这里的“之”指的就是霜桑叶，可见从古代开始，人们就一直在使用霜桑叶止汗的功效，同时现代医学也证明了此点功效的正确性3降血糖。

五止汗妙品桑叶茶 桑叶治汗出，由来已久秦汉时期的神农本草经中记载quot桑叶除寒热出汗quot被称为金元四大家之一的名医朱震亨朱丹溪在丹溪心法一书中记载quot经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗quot盗汗入睡后不自觉的出汗，醒后即停止明末清初的名医傅青主，很擅长用桑叶止汗。

2去肺热如果有咳嗽痰少鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状，饮用桑叶茶能有效去肺热3治疗头晕桑叶茶能缓解肝阳头晕目赤昏花的症状，桑叶茶有平抑肝阳清肝明目，能治疗肝阳上亢引起的头痛，可以配合菊花等清热的中药一起泡用4利水去脚气有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚，能有效。

霜桑叶茶适宜作为轻型糖尿病的辅助治疗3 **霜桑叶的功效** **性味归经**苦甘寒，入肺肝经 **功用**疏散风热清肝明目，用于外感风热头痛咳嗽肺热燥咳目赤肿痛等症状4 **止汗作用**霜桑叶还有止汗的特殊功效古代医书如神农本草经和本草纲目均有所记载，桑叶。

霜桑叶茶给身体带来的功效 霜桑叶茶是以桑叶为原料加工成茶叶桑叶因品种产地采收季节不同，功效成分含量都有差别，而使用叶老而经霜晚秋和霜后入冬时采摘的桑叶中有效物质含量明显较高在本草纲目中记载ldquo桑箕星之精神也，蝉食之称文章，人食之老翁为小童，桑叶又名ldqu。

随着夏季的到来，很多人开始关注健康减肥桑叶茶因其丰富的营养成分和独特的药用价值，成为了许多人的夏日饮品首选桑叶，中医上称为“桑叶”，具有多种功效它不仅能够止汗消炎抗菌，为炎热季节提供清凉解渴，还被一些人视为可能的减肥辅助品桑叶茶的减肥效果主要源于其利水作用不同于单纯的利尿。

研究证明，70岁以上老人平均每天喝4杯桑叶茶，出现抑郁症状的几率会减少44%每天喝2杯以上桑叶茶的老人，痴呆几率比每周喝3杯以下的同龄人低一半8杀菌抗毒发表在美国科学院学报上的一项研究称，桑叶茶富含的茶氨酸可使人体抵御感染的能力增强5倍，用桑叶茶漱口还可有效预防牙龈出血和蛀牙二霜桑叶的功效霜降。

1 桑叶茶因其丰富的营养成分和独特的药用价值，成为了许多人的夏日饮品首选2 桑叶具有多种功效，如止汗消炎抗菌，为炎热季节提供清凉解渴3 桑叶茶的减肥效果主要源于其利水作用，能够帮助体内多余水分排出，改善水肿现象4 桑叶还具有清血功能，有助于降低血液中中性脂肪和胆固醇的含量，对高。