决明子和桑叶的功效与作用

1桑叶和决明子可以同时泡水饮用2根据中医理论，决明子味道甘苦，性质微寒桑叶味道苦甘，性质也是寒的虽然两者都是寒性食材，但适量配合使用泡茶，对身体并无害处，反而可能带来益处然而，应注意不要过量饮用，以免加重脾胃虚寒的问题，导致脾胃不适。

第二，决明子，枸杞子，桑叶，菊花一起冲水喝的功效是清肝明目，清热通便，滋阴润肺现代可以用于视物昏花，肝阳上亢之头痛眩晕，热结或肠燥便秘决明子不宜长期服用，决明子中含有大黄泻素，服用初期，可有腹泻，腹胀，恶心等副作用第三，桑叶菊花茶对于减肥和塑身也有一定的作用，但是医学经验证明。