民间良药桑叶的妙用

1、研究证明，70岁以上老人平均每天喝4杯桑叶茶，出现抑郁症状的几率会减少44%每天喝2杯以上桑叶茶的老人，痴呆几率比每周喝3杯以下的同龄人低一半8杀菌抗毒发表在美国科学院学报上的一项研究称，桑叶茶富含的茶氨酸可使人体抵御感染的能力增强5倍，用桑叶茶漱口还可有效预防牙龈出血和蛀牙二霜桑叶的功效霜降。

2、桑树叶还能和薏仁米一起煮，那样也算上的是一种新食用方法了，由于桑树叶也有祛毒下火的作用，在夏季的情况下常常吃一点桑叶茶，对有利排尿排出来身体的体内湿气也可以具有协助的功效，可是薏仁米也是有味道的，很多人可能没注意到这种问题，可是要是就是你清煮薏仁米，不添加其他的这些调味品你也就会清晰的品尝到薏仁米。

3、桑叶具有清肺止咳清肝明目的功效，可治疗风热感冒肺热燥咳头晕头痛目赤昏花等症状本草纲目中记载，“桑叶乃手足阳明经之药，汁煎代茗能止消渴”中药大辞典也记载“桑叶有抗糖尿病作用”现代研究表明，桑叶中的生物碱具有抑制血糖上升的功能，自然可防治糖尿病所以，玉米须和桑叶共。

4、1治疗风热感冒桑叶归肺肝经，具有发散风热的作用，用于外感风热的治疗饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛咽喉肿痛等则症状2去肺热如果有咳嗽痰少鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状，饮用桑叶茶能有效去肺热3治疗头晕桑叶茶能缓解肝阳头晕目赤昏花的症状，桑叶茶有平抑肝阳清肝明。

5、1桑叶性凉，不适合在月经期间服用，否则容易影响女性的身体健康2桑叶水多饮，容易伤精血，冷脾胃，所以大家要适度饮用，不可过多过量肆无忌惮的饮用3空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利总的来说，桑叶是一种非常好的纯天然治病良药。

6、1用于风热感冒桑叶归肺肝经，具有发散风热的作用，用于外感风热2去肺热如果有咳嗽痰少鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的情况，饮用桑叶茶能有效去肺热3缓解头晕桑叶茶能缓解肝阳头晕目赤昏花的情况，桑叶茶有平抑肝阳清肝明目，能治疗肝阳上亢引起的头痛，可以配合菊花等清热的中药一。

7、2桑叶茶做法准备桑叶1~3克，放入杯中，用适量的开水冲泡焖盖5分钟后，再慢慢饮用就好了用法每天食用2杯即可功效桑叶是很好的发散风热的良药，既能清泻肺热，又能清泻肝胆之火，能有效的改善身体上火的不适3决明子茶做法准备一小把决明子，然后用开水冲泡决明子当茶水喝用法。

8、桑叶含有丰富的氨基酸纤维素维生素矿物质及黄酮等多种生理活性物质，是一种很好的中药材和保健食品 中国汉代的神农本草经中称桑叶为“神仙草”，具有补血疏风散热益肝通气降压利尿之功效可见，古代医学家已认识到桑叶是除热止汗之良药 据本草撮要记载“以之代茶，常服止汗” 据本草。

9、6 春夏季节，可以采摘肥厚的桑叶，经过杀青和揉搓处理，制作成桑叶茶秋天的霜桑叶，其营养成分和功效比春桑叶更高，泡茶后汤色黄亮，味道甘甜，具有润肺燥湿疏散风热的功效，是治疗风热感冒温病初起肺热咳嗽和燥热咳嗽的良药7 桑叶茶味道甘甜，泡水饮用具有清热润肺的作用，尤其在抑制色素沉着。

10、1减肥效果最好的茶1桑叶茶桑叶，也就是桑树叶，它的药效非常广泛桑叶有很好的去热作用，还能止咳消肿清血补肝消除眼部疲劳治腹痛等功效桑叶有利水作用，可以促进排尿，将身体多余水分排出，能够消肿，桑叶还可以清除血液中多余的中性脂肪和胆固醇因此桑叶茶具有减肥功效如果腹部背脊。

11、一般在下午吃好中饭后半小时，可以解暑，补充元气，清脂减肥 桑叶的功效与作用疏散风热，清肺润燥，清肝明目用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花1疏散风热用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花2清肝明目用于风火目疾如急性结膜炎配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起。

12、8桑叶茶 桑叶在本草纲目中记载quot桑箕星之精神也，蝉食之称文章，人食之老翁为小童，桑叶又名，神仙草，日本人称桑叶茶为长寿茶桑叶是植物之王，有quot人参热补，桑叶清补quot之美誉，富含人体17种氨基酸，粗蛋白，粗脂肪，是国家卫生部确认的quot药食同源quot植物，被国际食品卫生组织列入quot人类21世纪。

13、桑叶果即桑椹，服用桑葚会产生的功效有可以营养肌肤可以改善皮肤包括头皮血液供应，还可以使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老桑椹是中老年人健体美颜抗衰老的佳果与良药同时桑椹对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止骨骼关节硬化人体动脉硬化，促进新陈代谢桑椹可以促进血。

14、吃羊肉不宜过量，如果吃羊肉后出现了腹胀，可用桑叶茶解之这也属于一物降一物大暑喝羊肉汤的来历 农历大暑，鲁南地区有在这一天“喝暑羊”即喝羊肉汤的习俗那么大暑为什么要喝羊肉汤呢？据了解，吃伏羊的习惯，与当地的农事气候有关枣庄是有名的麦产区，入伏之时，正是麦收结束，新麦。

15、所以说，日常将桑叶泡水喝一定要注意适量，不要过度的服用桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的#39容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振恶心想吐也有可能导致身体出现渴症如果是空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利月经期间能够将桑叶泡水喝吗？对于这个问题。

16、桑树叶是绿色植物之首，有“山参热补，桑树叶清补”之美名，含有身体17种碳水化合物，粗蛋白，粗蛋白质，是中国卫生部确定的“食药同源”绿色植物，桑叶茶除开煮茶喝，还能用桑树叶做饮食疗法，下边我就给老大姐实际的介绍一下桑叶茶的作用与功效吧桑树叶茶的作用 1降低血糖 桑叶茶中带有N糖化合物。

17、中国汉代的神农本草经中称桑叶为“神仙草”，具有补血疏风散热益肝通气降压利尿之功效可见，古代医学家已认识到桑叶是除热止汗之良药？据本草撮要记载“以之代茶，常服止汗”？据本草纲目明确记载“煎汁代茗，能止消渴”？据元代朱丹溪在丹溪心法中曾记载“经霜桑叶。