桑叶茶怎么吃法最好吃

提点3－5月鲜桑叶最多，大家不要错过了嫩叶可煮吃，炖汤的话，老叶也无妨评点第一次见到这样的搭配桑叶炖过以后，鲜嫩颜色还可以保留下来，吃起来鲜甜可口，留在汤里的清香，是春天树木抽芽的新鲜味道3鲜桑叶茅根炖猪展 做法1桑叶和茅根洗净，茅根切段2猪展洗净切大块，氽水。

1首先备好刚采摘下的新鲜的桑叶，见下图所示2接下来将桑叶切碎放入蒸笼内，见下图所示3下面将蒸笼放在锅上，盖好盖子就可以了4下面用大火蒸好后倒入干净的容器内摊晾即可，具体如图所示5下面需要再将桑叶放在锅中翻炒一下就可以了，具体见下图所示6这样处理完成后的桑叶就可以。

将洗干净的桑叶切成小块，放入开水锅里焯一下，捞起来过凉水，再将沥干水的桑叶和面粉混均匀，烙饼吃，桑叶菜饼的口感是非常不错的，有促进消化的功效哦4桑叶鲫鱼汤将干燥的桑叶先用水浸泡半小时，用清水洗净，将处理好的鲫鱼放入开水里煮开，加入桑叶一起同煮，桑叶鲫鱼汤的营养价值是非常高的。

桑叶的食用方法 桑叶茶 对于桑叶的食用，方法有很多种，最为常见的就是用桑叶来浸泡茶水，定期的饮用，可以明目润肝，消炎止痛，还有就是利尿等一些功效另外用桑叶泡制茶水的时候，应该注意选取晚秋桑树中上部无污染无病虫害的叶片桑叶经霜最好，晚秋至初冬经霜后采收的桑叶以叶大而肥色黄橙。

煮粥泡茶煲汤都是人们正确食用桑叶的好方法，它在煮粥或者煲汤时还能搭配不同的食材，会让做好以后的桑叶粥滋味与功效有所不同，人们在食用桑叶时可以根据自己的需要选择最适合自己的方法来食用桑叶桑叶与猪肝煲汤 把新鲜桑叶与猪肝搭配在一起煲汤喝滋味特别，是桑叶的正确吃法，在需要的时候把新鲜。

具体做法如下1面粉酵母糖和适量温水混合，揉成光滑的面团，发酵至两倍大发酵好的面团擀成长条，再切成小块擀开将球形面团擀薄，包上肉馅豆沙红枣馅不要收口把包好的馒头放在桑叶身上，把桑叶对开，用细线扎紧将擀好的桑叶馒头放入蒸锅蒸2025分钟做法二上汤桑叶 准备食材。