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富硒茶的口感

  导读:桑叶这种植物小时候经常见到,当时小学有个高端功课叫做养蚕,老师把买来的蚕和桑叶分别发给我们每一个人,就这样,桑叶对于我的概念就是用来养蚕的,长大后却发现桑叶竟有这些妙用,今天就和小妩一起了解一下桑叶的这些妙用!

桑叶的功效

  桑叶具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血等一系列的功效。桑叶常用于风热感冒,肺热燥咳,治疗头晕头痛,目赤昏花。

  在现代:英国皇家医学院证明桑叶是上好的、多功能的植物,它能够降低血压、血脂、胆固醇,在健美上具有抗衰老和包容养颜,其最突出的功效就是预防糖尿病!

  在古代:《神农本草经》将桑叶誉为“神仙草”

  在《本草撮要》称桑叶为“以之代茶,常服止汗”【汗指的是晚上睡觉然后出的汗,说白了防止着凉!】

  在《本草纲目》称“煎汁代茗,能止消渴”【消渴指的是经常晚上容易口渴、多尿和饥饿!】

  在古今中外都证明了桑叶功效的强大!

  桑叶的作用

  据研究,桑叶作为一种医药原料,叶酸参与核酸的合成,产生有抗各种贫血和促进生长的作用,并能治疗胃癌、肠胃管道障碍、食欲不振、营养不良和疮疹性皮炎等症状。

  抗凝血作用:桑叶对凝血酶——纤维蛋白原反应有直接抑制作用。防止老年人的心血管堵塞!

  降血压作用:桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量,并减少心率。槲皮素可扩张冠状血管,改善心肌循环。促使血压下降。 降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉硬化的作用。

  抗蚊虫叮咬:桑叶片可以治疗炎症、肿痛和蚊虫叮咬的作用!

  加强免疫力:桑叶内中的DHJ和桑叶素是抵抗癌细胞和加强自身抵抗力的物质。

  助消化:桑叶中的DHJ矿物质和肠道内的大肠杆菌可以形成发酵,以此来帮助消化与吸收,并能够改善便秘和腹泻等症状!

  桑叶的食用方法

  桑叶猪肝汤

  材料:新鲜桑叶10~20g,猪肝50~100g

  做法:先将猪肝切片清洗放锅里,然后加适量的清水,先用大火煮到水沸腾后撩去其中的漂浮的泡沫,然后加入桑叶【已经洗好的】然后开始小火放入盐2g慢慢熬煮而成。【具体情况要看桑叶猪肝汤的规模】

  桑叶猪骨汤

  材料:桑叶50g、猪骨300g、玉米X1、马蹄爽100g,

  做法:首先洗好桑叶、猪骨、玉米和马蹄爽,将玉米和马蹄爽切片,放马蹄爽、玉米和猪骨进锅,注入清水,将其煮至滚水,将漂浮的泡沫捞起来,放入桑叶和适量的盐和味精等调理,小火熬制60分钟左右即可!

  桑叶粥

  材料:鲜桑叶100克,新鲜荷叶1张,粳米100克,砂糖适量。

  做法:先将鲜桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入粳米(洗净)同煮成粥,兑入沙糖调匀即可。

  桑叶茶

  桑叶枸杞茶:鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克,加水适量煎汤服。有利尿、清热作用。

  桑叶菊花茶:取干桑叶、干菊花各20克煮水,当茶频服,对温邪、热邪所引起的发热有凉解作用。

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