桑叶和豆腐汤的功效与作用及禁忌

6 脸部褐色斑常使不少女性为之苦恼，可用桑叶治疗取桑叶茶1包，沸水浸泡当茶饮1个月为一疗程，一般服用20天后即有明显疗效，斑块消退或色素变浅7 治疗期间应多吃些豆制品，如豆腐豆芽等桑叶洗浴对美容也大有裨益取桑叶粉50克用开水泡开，倒入浴盆内晾凉后洗浴，护肤而不脱脂，是很好。

桑叶的功效包括疏散风热，清肺润燥，清肝明目，适用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等症状近年来，桑叶的芽头也被开发成菜式，因其丰富的营养价值而受到欢迎，被称为桑芽菜特别以南浔辑里村的桑树芽最为出众，得益于穿珠湾水的灌溉，其微量元素含量比一般桑芽要高。

随后，将半成品放入冰箱中冷却，待其完全凝固后，即可划开成块根据个人喜好，可加入红糖醋或其他佐料调味，增添风味这种创新的桑叶豆腐不仅美味可口，而且富含桑叶与荷叶的多种营养成分，具有清热解毒润肺止咳等功效无论是作为日常小食还是特色菜肴，都能让人在品尝中感受到自然的美味与健康。

1 桑叶猪肝汤功效补血明目，适合熬夜或用眼过度者做法鲜桑叶50克洗净，猪肝100克切片后用料酒和淀粉腌10分钟锅中加水烧开，先放姜片和猪肝煮至变色，再下桑叶滚2分钟加盐胡椒粉调味，滴几滴香油增香2 桑叶鲫鱼汤功效健脾利湿，适合春夏祛湿做法鲫鱼1条煎至两面金黄，加开水。