可以长期喝，但是并不适合多吃如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来日常将桑叶泡水喝一定要注意适量；近年来的研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮褐色斑有比较好的疗效桑叶的食用方法除桑...