饭前饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖5杜仲茶可降低中性脂肪因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降除此之外还有预防。代用茶的分类市场上的代用茶的种类很多，根据品种的不同可分为如下1叶类，指在当季采摘植物的嫩叶，或晒干，或翻炒，或晾干...