桑叶水每天喝一次就可以了桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃在本草纲目中具有详细的记载，如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡；能够治疗上火胃疼以及失眠等等情况，但...