桑树叶茶的制作方法

桑叶茶可以减肥，就是与桑叶“消肿”“清血”的作用有关桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走所以桑叶茶能够改善所谓的水肿。

桑叶茶对于头发的生长没有任何作用，但是用桑叶洗头可以治脱发桑叶茶作用降低血糖 桑叶中含有 N糖化合物 N containing sugars ，具有抑制血糖上升的药理作用 ，可用于防治和治疗糖尿病桑叶原物具有抑制血糖上升的。

桑叶泡水的功效1治疗风热感冒桑叶归肺肝经，具有发散风热的作用，用于外感风热的治疗饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛咽喉肿痛等则症状2去肺热如果有咳嗽痰少鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状，饮用桑叶茶。

泡水喝禁忌1不要过度的服用，保持正常的饮水量即可2桑叶性寒凉，经期女生不适合饮用，以免受凉，落下病根3孕期女性不宜饮用4空腹尽量不要饮用，伤胃5有不良反应立即停止饮用推荐圣树源古树桑芽茶由古。

自己摘的桑叶晒干后可以泡茶桑树中的树叶，初冬经霜打过的为最好，称为霜桑叶桑叶茶中含大量对人体有益的营养物质和丰富的功能性保健成分，尤以KCaMg含量和总糖氨基酸酚性物含量较高，特别是Ca高出茶叶6倍。