桑叶茶是泡着喝还是煮着喝

新鲜桑叶切条，在蒸3分钟，放锅爆炒至叶子全部卷起，就可以泡菜了。

桑叶茶是一种传统的中草药茶，具有清热解毒滋阴养血降血糖等多种功效在中国传统医学中，桑叶被认为具有很好的药用价值，可以用于治疗多种疾病桑叶茶的饮用方法有很多种，下面我将为您详细介绍几种常见的传统饮用方法。

桑叶茶3步制作法一采叶清洗 选择生态环境优越，远离马路和工业区的桑园，找到肥壮匀整的叶片，用剪刀剪下来，或者直接用手掰断掐断也可以但用剪刀最好，不伤桑枝将有虫眼病害的桑叶去除，放入清水浸泡5分钟，再用。

1选择晚秋时节从桑树上选取无虫洞发黄烂茎的嫩桑叶，轻轻的摘下桑树最好选取野生大树最佳2检查挑选完毕后，清洗采摘的桑叶取一个盆，接小半盆冷水，然后将桑叶放进去，依次清洗轻抚去表面的杂质，注意不要在1桑叶茶是一种。