玉米须茶
原料:玉米须50克
做法:将采收的新鲜玉米须放入清水中漂洗干净,晒干或烘干,切碎,装入洁净纱布袋,扎口,放入大茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即可饮用。
功效:解毒泄热,平肝降压,降血糖。适用于各类糖尿病,对中老年糖尿病并发高血压病者尤为适宜。
乌梅茶
原料:乌梅15克
做法:将乌梅洗净。将其放在茶杯内或茶壶内,用开水浸泡。加盖闷15分钟即可饮用。
功效:剑肺止咳,生津止渴,涩肠止泻。适用于糖尿病患者饮用。
天麻橘皮茶
原料:天麻10克,鲜橘皮20克
做法:取天麻、鲜橘皮水煎代茶饮。
功效:平肝潜阳、理气和中。有镇静、抗惊厥、降压作用。适用于糖尿病性高血压属肝阳上亢者。
枸杞茶
原料:枸杞子15克,干面适量
做法:深秋摘熟透枸杞子,用干面拌和成剂,擀作饼样,晒干,研为细粉。冲茶饮,每日2次,每次1袋,放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟后频频饮用。一般可连续冲泡3~5次,当日饮完。
功效:明目,降糖。适用于糖尿病患者。
石榴茶
原料:石榴叶60克,生姜15克,盐4克
做法:以上3种原料同炒黑,水煎取汁代茶饮。
功效:健脾胃、涩肠止泻。有抗菌、促进消化吸收功能、抑制胃肠运动的作用。适用于糖尿病性腹泻属脾胃虚弱者。
更多内容请关注微信公众号:糖尿病家庭调养(jiankangbaizhen)
发表评论
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。