1湿气重的人适合饮用桑叶茶，因为桑叶茶有助于缓解湿气的症状2除了桑叶茶，其他具有祛湿功效的食材包括薏仁藿香和佩兰等3若湿气问题严重，建议咨询中医专家进行个性化调理4桑叶茶具有利尿降低血液粘稠度和促进脂肪分解的作用5有消费者通过饮用桑叶茶实现了减肥效果，这可能与桑叶。湿气重的群体分为湿热群体和湿寒两类，其...