1、1荷叶和桑叶都有助于减肥荷叶中的荷叶碱能分解脂肪，减少肠道对食物中脂肪的吸收桑叶则能清除血液中的中性脂肪，坚持饮用可以减少贮存的脂肪，以热量的形式消耗掉，从而减少身体内的脂肪2桑叶泡水喝具有疏散风热清肺润燥平抑肝阳利水消肿等功效，可排出多余水分和一定脂肪，辅助减肥但。2、桑叶，荷花，陈皮，决明子，金银花，...