2需要注意的是，在泡茶时应适量添加枸杞，因为过量可能会导致上火的副作用3红枣性质温和，味道甘甜，能够补中益气养血安神4枸杞味道甘平，主要功效是滋补肝肾养肝明目缓解疲劳5生姜具有发汗解表温肺止咳解毒的作用6桑叶的作用在于疏散风热清肝明目7综合这四种材料。红枣的功效红枣是一种营养丰富的食材，具有补中益气养...