4利尿消肿桑叶中的黄酮类化合物和生物碱类物质可以促进尿液排出，有利于消除体内多余的水分和毒素，对水肿高血压等症状有一定的缓解作用5改善睡眠桑叶中的γ氨基丁酸GABA可以促进神经系统的抑制作用，有助于改善睡眠质量，缓解失眠等问题需要注意的是，虽然桑叶泡茶有很多好处，但也有。5增强免疫力桑叶富含多种营养成分，能...