2适量饮用些桑叶水，能够起到清肝明目的功效不少人喜欢用桑叶来泡水喝，是因为喝桑叶水能够起到清肝明目的功效，桑叶当中含有不少对人体有益的维生素，这些维生素可以保护人的视力，肝阴不足的人，也可以适量喝些桑叶水，能够改善不适的症状3适量饮用桑叶水，能够起到减肥瘦身的功效桑叶水当中。4即使是喜欢桑叶茶并认可其降火能...